دی وی دی های پیلاتس - سه شنبه هفدهم اسفند 1389
ژوزف هوبرتوس پیلاتس (1967-1880) - سه شنبه هفدهم اسفند 1389
پیلاتس - سه شنبه هفدهم اسفند 1389
قوانین ومقررات رشته ورزشی پیلاتس - سه شنبه هفدهم اسفند 1389
متد ورزش پیلاتس چیست؟ - سه شنبه هفدهم اسفند 1389
آموزش حرفه ای پیلاتس - سه شنبه هفدهم اسفند 1389
آموزش کامل پیلاتس - سه شنبه هفدهم اسفند 1389
پیلاتس برای صبح و عصر-افزایش انرژی - سه شنبه هفدهم اسفند 1389
پیلاتس-چربی سوز Cardio Pilates - سه شنبه هفدهم اسفند 1389
پیلاتس برای صاف کردن شکم - سه شنبه هفدهم اسفند 1389
پیلاتس برای شما / سطح 1-2-3 - سه شنبه هفدهم اسفند 1389
پیلاتس برای کمردرد - سه شنبه هفدهم اسفند 1389
پیلاتس برای افراد مشغول در ده دقیقه - سه شنبه هفدهم اسفند 1389
پیلاتس با توپ Pilates Gymball - سه شنبه هفدهم اسفند 1389
پیلاتس پیشرفته 2020 - سه شنبه هفدهم اسفند 1389
پیلاتس پیلاتس 10 Minute Solution - سه شنبه هفدهم اسفند 1389
پیلاتس و پیلاتس+ کارائیب - سه شنبه هفدهم اسفند 1389
پیلاتس مخصوص زنان باردار - سه شنبه هفدهم اسفند 1389
پیلاتس MTV - سه شنبه هفدهم اسفند 1389
موسیقی ورزش پیلاتس - سه شنبه هفدهم اسفند 1389
Studio Pilates - Total Tone Up - سه شنبه هفدهم اسفند 1389
ورزش پیلاتس پیلاتس - سه شنبه هفدهم اسفند 1389

جدیدترین مجموعه ایروبیک و تناسب اندام زومبافیتنس همراه با شادی سال 2010 با کیفیت صدا و تصویر بسیار عالی

اگر حس ورزش و دانس نداشتید با این مجموعه پیدا می کنید

اگر شما از طرفداران ورزش ایروبیک هستید و به خاطر شغلتان فرصت استفاده از باشگاه های بیشمار این ورزش ها را ندارید پیشنهاد می کنیم با سیستم Zumba Fitness آشنا شوید

سیستم Zumba Fitness بیشتر رقص است تا ورزش و اصلا احساس نمی کنید که در حال ورزش کردن هستید بلکه تمام مدت می رقصید.

زومبا (zumba) یک برنامه ورزشی الهام گرفته شده از رقص لاتین است ،که توسط Alberto Beto Perez که خودرقاص و طراح رقص بوده است پایه گذاری شده است.
در واقع زومبا ترکیبی از حرکات رقص لاتین و تمرینهای ورزشی است که یک ایروبیک ساده و زیبا را ایجاد می کند.
کلمه زومبااز کلمه ای کلمبیایی گرفته شده است که به معنای حرکت سریع و جالب است .

همواره شنیده ایم که عقل سالم در بدن سالم است . پس برای داشتن بدنی سالم باید کمی هم به فکر تحرک باشید و ورزش کنید.
سری آموزشی "زومبا فیتنس" یکسری فیلم آموزش حرکات موزون،‌ سریع و رقص گونه است که شما را با حرکات یک نفره برای سالم نگه داشتن بدن خودتان آشنا میکند. در این سری شما حرکاتی را بر پایه سالسا، کومبیا و سامبا یاد میگیرید که انجام آنها برای کم کردن وزن و داشتن بدنی موزون بسیار مفید است.

درباره DVD , CD های حرکات ورزشی زومبا ارسالی برای شما :

دو آلبوم موزیک مخصوص سیستم Zumba Fitness = زمان 120 دقیقه

Zumba Fitness - 1 - Basic + 20 Minutes Workout Live!
Zumba Fitness - 2 - Live Flat Abs
Zumba Fitness - 3 - Sculpt & Tone
Zumba Fitness - 4 - Cardio_Party

Zumba Fitness Total Body Transformation System DVD Set includes:
* Zumba Fitness Basics Workout
* Zumba Fitness 20-Minute Express Workout
* Zumba Fitness Sculpt & Tone Workout
* Zumba Fitness Cardio Party Workout
* Zumba Fitness Live! Workout
* Zumba Fitness Flat Abs Workout

اطلاعات این مجموعه در سایت آمازون :

اطلاعات این مجموعه در سایت زومبا فیتنس  :  Zumba®

این مجموعه با کیفیت دیتای بسیار بالا (کپی از روی اورجینال) برای شما تهیه شده است

تعداد : 4 عدد دی وی دی + 1 عدد سی دی (دو آلبوم موزیک مخصوص زومبا)

منو اورجینال - کیفیت صدا و تصویر این مجموعه بسیار عالی می باشد - محصول سال 2010

کیفیت : بسیار عالی